Warsztaty dla bibliotekarzy "W trosce o dobrostan psychiczny" - grupa 1.

W piątek, 6 czerwca 2025 r., w siedzibie głównej Książnicy Podlaskiej odbyła się pierwsza tura warsztatów dla bibliotekarzy z województwa podlaskiego pt. „W trosce o dobrostan psychiczny”. Było intensywnie, refleksyjnie i… bardzo angażująco!

Pod czujnym i serdecznym okiem prowadzącej – Ewy Rojek, psycholog i psychoterapeutki – uczestnicy nie tylko zdobywali wiedzę, ale też działali. Nie zabrakło:
- pracy w grupach,
- poruszających dyskusji,
- ćwiczeń ruchowych,
- …a nawet momentów pełnej uważności z rodzynką w roli głównej! 

W programie poruszono m.in. temat work-life balance, radzenia sobie ze stresem, budowania relacji w zespole oraz reagowania w trudnych sytuacjach zawodowych.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywność, otwartość i energię, a tych, którzy są zapisani do grupy II – widzimy się już 13 czerwca!